Podlitiny, lidově modřiny, vznikají mechanickým poškozením cévek a následným krvácením do tkání. Sklony k jejich tvorbě bývají individuální. Někomu stačí lehký náraz, aby měl „ozdobu“ přes celé stehno, jinému se takřka vyhýbají. Problém nastává, pokud se začnou tvořit častěji a bez předchozího poranění.